Multum Sensus: Zusammen sind wir stärker als MS

Heute stelle ich euch Multum Sensus vor

Multum: viel, viele, zahlreich, stark
Senus: Gefühl, Meinung, Bewusstsein, Empfindung, Wahrnehmung

Was ist Multum Senus? Wir sind eine neue Untergruppe der MS-Regionalgruppe St. Gallen-Appenzell für MS Betroffene im Alter von 20 bis ca. 45 Jahre.

Wer sind wir? Im Multum-Sensus Team sind 4 Frauen und die Regionalgruppenpräsidentin St. Gallen-Appenzell im Hintergrund. Das Team ist gemischt mit MS-Betroffenen und MS-Angehörigen im Alter von 28 bis 38 Jahren. (Fun Fact: eine Frau vom Multum-Sensus-Team habe ich an der MS-World-Day Veranstaltung in Zürich kennen gelernt und über Facebook Kontakt gehabt, eine andere habe ich über Instagram kennen gelernt)

Was wir möchten? Wir wollen auch die jüngere Generation erreichen und möchten eine Möglichkeit schaffen für Austausch und Zusammensein mit oder gerade trotz MS. Wir organisieren eine lockere Runde ohne Moderation oder vorgegebene Themen. Wir lernen uns kennen, reden quer über den langen Holztisch und wechseln dabei auch manchmal unsere Plätze. „Together we’re stronger than MS“, wie es die MS International Federation so schön sagt. Denn das sind wir zusammen: stärker.
Wir treffen uns jeweils im Restaurant Lok, Grünbergstrasse 7, 9000 St. Gallen www.lokremise.ch und wenn ich rechtzeitig reserviere, findet man uns jeweils am langen Holztisch.

Unsere Einladung: Man sieht es Dir nicht an. Viele in Deinem Umfeld wissen nicht, was Du genau hast. Sie haben vielleicht auch kein Verständnis für Deine Müdigkeit, wenn Du fehlst bei der Arbeit, oder warum Du gerade jetzt Deine Arme nicht mehr richtig bewegen kannst. Denn man sieht es Dir ja nicht an, die MS.
„Du schaust ja gar nicht krank aus.“
„Das ist doch die Krankheit, bei der Du im Rollstuhl endest?“
Solche Sprüche kannst du schon lange nicht mehr hören. Und eigentlich willst Du einfach so weiterleben wie bis anhin, normal.

Aus diesem Grund, und weil Du nicht alleine bist, haben wir Multum Sensus gegründet. Multum Sensus heisst so viel wie „starkes Gefühl/Wahrnehmung“ und soll verdeutlichen, wie stark MS-Betroffene sein müssen, für sich und ihr Umfeld, privat wie im Beruf.

Letzte Woche fand unser 2. Multum Sensus Treffen in St. Gallen statt. Meiner Meinung nach, ein sehr gelungener Abend mit sehr spannenden, starken und lustigen Menschen. Unser Tisch war besetzt mit 13 Teilnehmern aus der Region Ostschweiz mit so vielen verschiedenen Lebensgeschichten. Solche, die schon seit 20 Jahren mit MS leben, solche die im Alter von 16 bzw. 19 Jahren die Diagnose bekommen haben oder die Diagnose letztes Jahr bestätigt bekamen. Die Einen, die eine MS-Therapie machen und solche, die keine Medikamente nehmen. Wir unterhielten uns querbeet und was soll ich sagen, stellt euch vor, MSler können sogar ein sehr ausgefülltes Leben leben! Das tönt sehr sarkastisch von mir, aber: wenn wir anschauen, was uns manchmal gesagt wird, wie z.B. unser Leben sein sollte mit MS, dann stimmt das meistens einfach nicht mit der Realität überein. Klar haben wir alle gewisse Einschränkungen die mehr oder weniger sichtbar sind, trotzdem machen wir das Beste daraus.

Auch an unserem zweiten Treffen wurde sehr viel gelacht. Alle mit denen ich gesprochen habe, und ich habe wirklich sehr, sehr viel gesprochen, hatten diese ähnliche innere Einstellung. Ich mache das Beste daraus! Man darf das Leben positiv sehen und trotzdem nicht naiv sein. Ich bin jedenfalls sehr glücklich darüber, dass wir Multum Senus gestartet haben. Genau so eine Runde hat mir zum Beginn meiner MS-Karriere gefehlt. Menschen, die seit 20 Jahren mit dieser Krankheit leben und sie sind zufrieden. Sie arbeiten, haben ein glückliches und was auffällt, bewusstes Leben. Ich fand jeden einzelnen, ich nenne sie jetzt einfach mal Gast, sehr motivierend. Was gibt es Besseres als jemanden, der dir zeigen kann, wie es auch nach 20 Jahren aussehen kann, ohne ständig dieses Rollstuhlbild vor die Augen geführt zu bekommen! Eine Person die im Rollstuhl oder einer Gehilfe zu unserem Treffen kommt und dir sagt, dass es überhaupt nichts schlimmes dabei auf sich hat und dir sogar verschiedene positive Eigenschaften eines Rollstuhls präsentiert! Und das mit einer Leichtigkeit und einer ansteckenden Lebenslust! Ich persönlich habe genau das gebraucht!

Der Austausch von Tipps und Tricks! Die Tipps bei Medikamentennebenwirkungen. Die Tipps zu Therapien. Und ich persönlich finde die Geschichten von jedem Einzelnen einfach unglaublich spannend und für mich eine Bereicherung.

Du willst auch mal dabei sein?

Bisher hat die Schweizerische Multiple Sklerose Gesellschaft zwei mal unseren Flyer per Mail an die Betroffenen geschickt. Von nun an wird es so sein, dass Multum Senus die Einladungen mit neuem Datum selber per Mail schickt.

Falls wir noch keinen Mailkontakt hatten, könnt ihr uns auf multum.sensus@gmx.ch eine Email schicken und wir erfassen eure Email-Adresse. Die Email-Adressen werden nicht zu Werbezwecken verwendet oder an Dritte weitergegeben, wir benutzen sie ausschliesslich für den Versand des Flyers mit dem neuen Datum!

Multum Sensus ist auch auf Social Media vertreten und wir geben auch dort das neue Datum bekannt:

FB: multum sensus geschlossene Gruppe 
Instagram: ms_multum_sensus
Twitter: @mulumsensus
Email: multum.sensus@gmx.ch

Wichtig: Wir haben bewusst den Namen Multum Sensus gewählt, damit nicht auf den ersten Blick erkennbar ist, worum es bei uns geht. Wir wissen aus persönlichen Erfahrungen wie MS manchmal im Bekanntenkreis oder Arbeitsumfeld aufgenommen wird. Deshalb sind auch unsre Fotos von den Treffen immer soweit unkenntlich gemacht und wir erwähnen keine Namen um die Privatsphäre zu bewahren.

Und weil ich vorher frage, ob ich Fotos machen darf, kann man mir auch sagen, wenn man nicht fotografiert werden möchte, oooder ich pinne euch dann einfach ein paar Sternchen drauf, so wie hier.

Wir freuen uns sehr auf weitere gemeinsame Abende – wir freuen uns auf Dich!

Multum-Senus-Team

Wochenrückblick 22.04.2017

Mein Wochenrückblick in Bildern

Wochenrückblick ist einer meiner liebsten Blogbeiträge.
Ich nehme mir die Zeit, über die vergangene Woche nachzudenken und suche meine liebsten Momente zusammen. Das Leben ist zu kurz, um sich nur mit schlechten Tagen zu beschäftigen, oder?

Meine Glücksmomente 

Wir haben diese Woche in den Bergen verbracht. Dem ganzen Ostertrubel konnten wir entfliehen und haben also ganz alleine auf einer Alp die Ostertsge verbracht. Das war einerseits sehr schön aber irgendwie auch seltsam ohne die ganzen Familienbesuche und Termine die man normalerweise hat. Jedenfalls beschloss ja der Winter wieder zurück zu kommen und hat uns den Schnee um die Ohren gehauen. Zwei Tage waren wir sogar eingeschneit- also, wir hätten mit dem Auto nicht vom Berg runter fahren können. Jedenfalls war die Zeit hier oben echt schön. Ich habe über 600 Seiten von einem 1050 Seiten Buch schon gelesen, sogar zwei mal am Nachmittag bestimmt 30min. geschlafen, was für mich echt was neues ist. Wir haben gespielt und geweint weil Wörter beim Scrabble nicht akzeptiert wurden oder man bei Monopoly verloren hat. Und wir haben Unmengen gegessen! Die Bergluft hat den Appetit dermassen in die Höhe getrieben und wir haben bisher noch nie so viel Schokolade gegessen. Ich habe davon sehr hübsche und grosse Pickel ausgebrütet.

Heute sind unsere Bergferien vorbei und wir reisen wieder nach Hause. Und pssst, ich habe Geburtstag 🙂

Hier noch ein paar Eindrücke und was wir so erlebt haben und wie ich das alles so fand (Tipp: ich kann sehr neurotisch werden oder auch die Pyjamahose von K1 in Grösse 146/150 unter der Jeans tragen) folgt dann in den nächsten Tagen.

Liebe Grüsse und eine wunderbare neue Woche ❤

Katarina

(Die Wochenrückblick-/Glück Idee kommt ursprünglich von Denise Fräulein Ordnung und bei ihr kann man weitere Rückblicke von anderen Bloggern in den Kommentaren nachlesen)

Wochenrückblick 15.04.2017

Mein Wochenrückblick in Bildern

Wochenrückblick ist einer meiner liebsten Blogbeiträge.
Ich nehme mir die Zeit, über die vergangene Woche nachzudenken und suche meine liebsten Momente zusammen. Das Leben ist zu kurz, um sich nur mit schlechten Tagen zu beschäftigen, oder?

Meine Glücksmomente 

Überraschenderweise hatten die Kinder ja schon die ganze Woche Frühlingsferien…ja, ich habe gedacht, sie hätten bis Donnerstag noch Schule. Also mussten sie mich zu Terminen begleiten, aber auch sehr behilflich sein.

(Heute gibt es nicht so viele Fotos weil ich am12.4. schon bei 12von12 April sehr viele Fotos gemacht habe und ich euch ja nicht zuspammen möchte. Also schaut einfach im letzten Post vorbei. https://staublos.ch/2017/04/12/12von12-april-2017/)

Sport

Eine neue Ration von meinem Medikament geholt und meinen Neurologen wieder getroffen.

Und nach ganz vielen, wirklich vielen to do’s endlich in die Frühlingsferien abgefahren.

Deshalb gibt es nur einen schnellen und kurzen Rückblick- ich muss hier die Aussicht geniessen 😉 ❤

Schöne Ostertage!

Liebe Grüsse und eine wunderbare neue Woche ❤

Katarina

(Die Wochenrückblick-/Glück Idee kommt ursprünglich von Denise Fräulein Ordnung und bei ihr kann man weitere Rückblicke von anderen Bloggern in den Kommentaren nachlesen)

Wochenrückblick 08.04.2017

Mein Wochenrückblick in Bildern

Wochenrückblick ist einer meiner liebsten Blogbeiträge.
Ich nehme mir die Zeit, über die vergangene Woche nachzudenken und suche meine liebsten Momente zusammen. Das Leben ist zu kurz, um sich nur mit schlechten Tagen zu beschäftigen, oder?

Meine Glücksmomente 

Garten, Blumen, Frühling…ist die Magnolie nicht wunderschön?

Diese Woche hatte ich endlich wieder einen Akupunkturtermin. Beim letzten Termin habe ich vergessen einen neuen zu vereinbaren und so zog sich das etwas in die Länge. Plötzlich konnte ich es kaum erwarten da zu liegen und die Behandlung zu bekommen. Ich liebe es!

Die Kinder haben sich Wassereis gewünscht. Also habe ich selber Wassereis gemacht. Eine halbe Ananas, ganz viele Erdbeeren, eine Banane und ein Schuss Ahornsirup. Ganz gut mixen und in Förmchen giessen.

Meine Schusseligkeit erwischt mich manchmal in doofsten Momenten. So wie hier zum Beispiel als ich die Salatschüssel fallen lies und sich alles auf dem Küchenboden verteilte. Leider is(s)t die Katze nicht vegetarisch. Was mir in solchen Momenten bleibt? Gelassenheit und Humor!

Ein sehr spannendes und lustiges Skypemeeting mit u.a. Birgit von Fast normal! Mein Leben mit Multiple Sklerose im Auftrag der Multiple Sklerose Aufklärung. Es ist so toll zu sehen, was zur Zeit an Arbeit und Aufwand geleistet wird um endlich mehr über MS aufzuklären. Gemeinsam verändern wir das veraltete und verstaubte Bild von MS. So können wir vielen Menschen Mut machen und ein gutes Vorbild sein. Ich freue mich sehr, einen kleinen Teil dazu beitragen zu können, danke meine lieben Leser! An diesem Tag wäre auch noch der WasMachstDuEigentlichDenGanzenTag Tagebuchbloggen bei Frau Bruellen gewesen, ich hatte aber am Abend unglaublich mühsame Kopfschmerzen und habe das verbloggen dann doch gelassen.

Diese Woche hat mich ein mega Tecfiedra Flush erwischt. So schnell und heftig wie er gekommen ist, ist er auch wieder verschwunden. Trotzdem hinterliess mich die Medikamentennebenwirkung müde und erschöpft zurück. (Ein Flush ist eine plötzlich auftretende Hitze, verbunden mit Rötungen am ganzen Körper. Manchmal bekomme ich dabei auch noch starke Bauchschmerzen. Dauert etwa 45min. und hinterlässt mich danach etwas ausgelaugt zurück. Es ist lästig, aber ganz gut aushaltbar und für mich kein Grund das Medikament abzusetzen.)

Diese Woche habe ich mir die Zeit für eine ausgiebige Sportsession genommen! Crosstrainer 35min. ca. 5.3km und noch Krafttraining!

Wir wollten eigentlich noch im Garten arbeiten und den kaputten Rasen wieder etwas ausbessern. Seit die Jungs darauf regelmässig Fussball spielen, sieht der Rasen aus wie eine Kuhweide und hat überall kahle stellen. Doch der Mann hatte dann eine sehr spontane und viel bessere Idee…wir gingen am Bodensee Eis essen. Herrlich!

Am Wochenende wird noch der Geburtstag meiner Mama nachgefeiert ❤

Ich hoffe, ihr hattet eine gute Woche!?

Liebe Grüsse und eine wunderbare neue Woche ❤

Katarina

(Die Wochenrückblick-/Glück Idee kommt ursprünglich von Denise Fräulein Ordnung und bei ihr kann man weitere Rückblicke von anderen Bloggern in den Kommentaren nachlesen)